自2001年成立以來，精神健康基金會致力於推廣精神健康教育與腦科學，旨在教育大眾學習保養頭腦和緩解壓力的技巧，以實現全民精神健康的目標。

在台灣，我們已設立16個精神健康學苑，推動各項活動來提升個人與社會的生命質量，並特別注重思覺失調症的早期識別和治療。

我們鼓勵大家認識和關心身邊可能處於壓力中的人，並通過參與我們的活動來增強腦力和精神健康。

我們的目標是減少社會悲劇的發生，增進公眾的精神健康知能，使每個人都能在生活中實踐保養頭腦，達到精神樂活的境界。