重要活動 – 精神健康基金會

重要活動

優築生命教室

優築生命系列講座特別強調現代人長期忽視的「心腦」觀點，並主張從「築心」和「築腦」開始，讓每個人能自覺保養頭腦的重要，以悠然的態度面對人生中種種酸甜苦辣澀的經，建構生命旅程的豐富素材，進而追求精彩生活的厚實度與幸福感，即優築生命的意涵。

腦的美麗境界

為了催生建造台灣第一座腦科學博物館，以及普及腦科學教育，精神健康基金會從2004年起，以「腦的美麗境界」為主題，於台灣各地進行腦科學教育巡迴展。藉由腦科學展覽，讓民眾深刻認識頭腦，體驗腦功能的運作。

精神樂活成長團體

為了催生建造台灣第一座腦科學博物館，以及普及腦科學教育，精神健康基金會從2004年起，以「腦的美麗境界」為主題，於台灣各地進行腦科學教育巡迴展。藉由腦科學展覽，讓民眾深刻認識頭腦，體驗腦功能的運作。

精神健康指數

精神健康基金會使用胡海國教授等學者所設計的問卷量表，以抽樣調查方式施測。精神健康指數區分為「心身健康」、「個人價值」、「生活掌握」、「家庭健康」四個層面，各層面分數總合的平均數即為精神健康指數的整體得分。用來呈現國民精神健康狀況是否良好，以及做為生活幸福感的指標。